Ik ben meester uitsteller. Uitstellen is een eigenschap die velen zullen herkennen. Ik verwacht ook dat veel het zullen ontkennen. Uitstellen is een gedrag dat bij tussen de 25% en 90% van de mensen voorkomt. Zegt onderzoek. Bronnen zijn wel vooral vaag, en veel mensen hebben het tijdens een deel van hun leven. Als student […]
Tag Archives | gezondheid
Slow carb vetaanval gestart
Velen zoeken uiteindelijk de gewichts Heilige Graal. Fitness, diëten of een combinatie is het lot van velen die in de spiegel kijken en wat hij / zij ziet niet bevalt. Mijn belangrijkste inzicht, na het lezen van toch wel wat boeken op dit vlak, is dat kennis van je eigen lichaam, wat voedsel is en […]