-
Uitstellen de baas met een 75 dagen routine
Ik ben meester uitsteller. Uitstellen is een eigenschap die velen zullen herkennen. Ik verwacht ook dat veel het zullen ontkennen. Uitstellen is een gedrag dat bij tussen de 25% en 90% van de mensen voorkomt. ...
Medicatie weg, nu de volgende stappen
Drie maanden geleden, op 1 december, nam ik een eerste stap in cardio medicijnloos door het leven gaan. Eigenlijk compleet medicijnloos door het leven gaan. Op een ibuprofen na, slik ik niets. Cardio medicatie, belangrijk én rotzooi. Wetenschappers zijn er nog niet helemaal uit. Maar het is een goudmijn voor de leveranciers van beta-blokkers en […]
Als ik nog maar vijf boeken kon lezen?
Vijf boeken. Geen paniek. Ik ben er nog en heb waarschijnlijk tijd voor veel meer. 1 december onderga ik een kleine hartingreep. Ik kom daar beter uit dan ik inga, is de algemene medische verwachting. Ik heb twee procent kans dat er iets gebeurt dat niet ok is. Die vijf boeken is een gedachte-experiment. Net […]
De beste drie van ruim 20 duurzaamheidsboeken in drie maanden
Juli, augustus en een stuk september heb ik besteed aan het lezen van boeken over duurzaamheid, klimaat, leiderschap, over verhalen vertellen, hoop en optimisme. Over degrowth, groene economie, kapitalisme etc. Het heeft geleid tot veel kennis en twee artikelen in de reeks Uit de boeken. Handvatten voor duurzaam ondernemen is inmiddels verschenen in print en […]
Duurzaamheidsbelofte aan Windesheim
Al sinds twee jaar houd ik me meer en meer bezig met duurzaamheid en klimaat. Privé en in mijn werk als docent HBO-ICT bij Hogeschool Windesheim. Groen en duurzaam is een onderdeel van mijn life design. Dat vertaalt zich bijvoorbeeld in het coachen van projecten die direct impact hebben, zoals de afgelopen twee jaar het SOIL […]
Twee maanden klimaatlezen
De afgelopen twee zomermaanden heb besteed aan het lezen van boeken over klimaat en duurzaamheid. Geschiedenis van dit thema, basiskennis, maar ook verhalen en romans. Naast de boeken trouwens, ook een stapel artikelen uit verschillende bronnen, verzameld in de afgelopen maanden. En bij de start wist ik al dat er weer meer bij komt. Dat […]
Herziening life design goals
Onderdeel van het ontwerpen van je leven is evaluatie en bijstellen. Nieuwe dingen uitproberen, heeft als risico dat je het minder leuk vindt, het tegen valt, je faalt, kortom dat je andere keuzes maakt. In mei 2020 ging ik aan de slag met een methode die Life Design heet. Ik definieerde vier categorieën die ik […]
Na 60 jaar nog steeds business as usual bij de oliehandel
Voor mijn aankomende 60ste verjaardag kreeg ik van mijn familie de Volkskrant van 16 juli 1962. Grote internationale thema’s, ruziënde Engelse ministers (nothing changed), politieke crisis in Frankrijk (over koloniën dat dan weer wel) en wat grappige kleine landelijke nieuwtjes. Maar wat viel mij het meest op: vier grote sigaretten reclames en een flinke personeelsreclame […]
Waar was ie nou?
Een laatste blogpost 2 maanden geleden! Dat is wel een flinke periode, maar ik besta nog. Uit de winterslaap en de thuiswerkperiode komen kostte veel energie. Studenten weer opporren om samen te werken bleek ook lastiger dan we dachten. Alsof ze niet meer gewend waren om fysiek bij elkaar te zijn. De assessments zijn weer […]
Hoe leg ik het mijn kleinkinderen uit?
Het was herinner ik mij een kleine Spectrum Prisma, Het rapport van de Club van Rome uit de jaren ’70. Inmiddels vijftig jaar geleden. Een gewaarschuwde samenleving telt voor twee zou je denken. Helaas, we kennen de gevolgen. Boeren in opstand op de snelwegen (want hé de wetenschap heeft het fout), gebieden in Zuid-Europa die […]
Gedachten over troost
Zelf zoek ik misschien al vier jaar naar troost. Mentale rust van een verdriet dat dieper lijkt dan rouwverwerking. Ik sleep dat onverwerkt verdriet met me mee. Het zal de combinatie van stress, onverwachte hartklachten en een zieke en uiteindelijk afgetakelde vader zijn geweest. En dat al een jaar of vier, doorsudderend. Ik heb er […]